体に連動する頭

タイトな仕事が終わって、やっと新しいジムに入会手続きをした。

運動不足で死にそうだった。

時間をみつけて駒沢公園に小一時間走りに行ったけど、

急に走ったので、腰の調子が悪くなってしまった。

やっぱりちゃんとストレッチして、筋トレもしないと私の体はだめらしい。

思えば高校を卒業した18才のころから、スポーツクラブに通っていなかった時は一時もない。

ジム歴は今年で27年。

初めて入会したのは実家のすぐ近くに出来たイトマンフィットネスクラブ。

ここでは受付のバイトもしていたので、ほぼ毎日通っていて、半スタッフ状態だった。

その後、下北沢のティップネス、池袋ティップネス、表参道のクランチ（今はゴールドジムになってる）、その他にも、エグザス、アスリエ、アトリオ、セントラルスポーツ・・

それはそれは節操なく、いろんなジムに通ってきた。

中でも一番永く在籍したのが、大学生のころ通った下北沢のティップネスかな。

そして先日、三軒茶屋のティップネスに入会した。古巣に戻った感じ。

たっぷり身体を動かして、程よい筋肉痛。

これこれ！これがないとどうにもすっきりしない。

身体を動かさないと頭も動かない～

でもってそのあとのビールは最高だ～(*'▽'*)♪

うふふっ(*´∀｀*)

発表されましたね、サラリーマン川柳。
やっぱりこちらも笑える～
ベスト100の中で、私の「いいね！」を掲載します。

●　いい夫婦　今じゃどうでも　いい夫婦

●　電話口　　「何様ですか？」と　聞く新人

●　「辞めてやる！」　会社にいいね！と返される

●　風呂にいた　ムカデ叩けば　ツケマツゲ

●　何かをね　忘れたことは　覚えてる

●　ゆるキャラと　思えば愛しい　肥えた妻

●　妻の言う　「うちのルンバ」は　俺のこと

●　「俺も行く」　言ったら止めた　妻の旅

●　生命線　見せたら妻が　不機嫌に

●　入れ歯取れ　きゃりーぱみゅぱみゅ　言えた祖父

あははっ(*´∀｀*)

お友達から教えてもらった、シニア川柳。ポプラ社から出てるらしい。

サラリーマン川柳は知っていたけどこれは知らなかった。

うける～(*´∀｀*)

●　女子会と　言って出掛ける　ディケアー

●　デジカメは　どんな亀かと　祖母が聞く

●　三時間　待って病名　加齢です

●　誕生日　ローソク吹いて　立ちくらみ

●　万歩計　半分以上　探し物

笑えるでしょ～？　(^O^)(^O^)(^O^)

しーすー2

銀座のお寿司屋さんに行った。
「勘六」というお店。

ここのお店は2度目。大将が他店舗に行っていて不在につき、
一番弟子が握ってくれたが、とても気の利く青年で、腕もいい。
うん、旨い～。

贅沢にも今週は2度もお寿司屋さんで夕食をした。
あ、一昨日はランチにもお寿司をごちそうになったんだ(^O^)

立て続けに、廻らない寿司を3回も食したぞ。うふふっ☆

そしてつくづく感じた。
超高級寿司屋を除き・・お寿司の美味しさは値段に比例するってことを。

超高級寿司屋には行ったことがないので、
値段なりのことがあるのか私にはわからないけど、
少なくともある一定レベルのお寿司に関してはそうだと感じた。

今週は贅沢した。

なので来週は粗食にしよう。
さっそく今日の晩御飯は冷奴と納豆だ。

これはこれで満足できる私の舌はやっぱり庶民派でござ～い。

しーすー

友人に誘われ、新橋のお寿司屋さんに行った。

以前は、よく仕事を頂いていた設計事務所が2箇所あったので、新橋にはよく行っていたけど、
事務所の移転や、経営不振（多分）のため、
すっかり足が遠のいていた。

駅近くの昔からある雑居ビルの中、え？こんな所にお寿司屋さんがあるの？

お寿司屋さんの両脇には台湾マッサージ屋があり、
台湾人（多分）のおねえちゃんが呼び込みをしていて
なんとなくいかがわしい雰囲気もある。

そんな所にちょこんとお寿司屋さん。

入ってみれば狭いけど小奇麗なお店で、頑固そうな親父と息子と弟子２人が働いている。

今が旬のトリ貝が美味しかった！
穴子もコハダも☆☆☆

シメに注文したネギトロもネタが大きくて大満足。

また行きたい(^O^)

プチ贅沢

ラジオから流れてくる、
「今日はお天気も良くて、絶好の行楽日和ですね～」という話を
聴きながら、GW中はマジメにお仕事こなしました。

特別な外食もせず、
家飯していたけど、最終日にはプチ贅沢を・・って感じでなだ万のお弁当を食した。

うまーい☆


ひとつひとつのオカズ、丁寧に味付けしてある。

美味しいもの食べると気分が良くなるね。
王将の餃子もいいけど、やっぱりたまには贅沢したいわん(´Д｀)

叫び

部屋にアリンコがちょろちょろしてる。

外に追いやっても追いやってもやってくる。

何かエサになるものが床に落ちてるのかと思い、掃除機をかけ、雑巾がけをして、
網戸には虫の来ない薬剤も塗布した。

なのにアリンコがいなくならない。

うーん・・なんでなんだろう。

植木に水をやろうと鉢を持ち上げたら・・
ひええええええーーーーー！！！
アリンコどっちゃり！！何か運んでるっっ。
なんか幼虫みたいなの(´Д｀)

ここに住処を作ったのか？女王アリがいるのか？そうなのか？

植木の土をひっくり返して土を変えなきゃいけないのかもしれないど、
怖くてできないーーー。

とりあえず「きーーー」っと奇声をあげながら、掃除機でアリンコを始末したが、
そのあとどうにもできず・・
鉢を外に出した。

さあ・・どうしたもんか。

でも・・しかし・・が・・だけど・・

今年のGWは見事にどこも行かず・・仕事と日常の雑務に追われて終わりそうだ。

まあ、いいんだ・・どこに行ってもどうせ混んでるんだし、旅行だって割高だしね。

でも・・今日みたいにお天気が良いとやっぱりヒッキーしてるの、ちょっと損した気もする。

だけど・・お仕事があるのはとってもありがたいことなので、
がむばってやろうって思う。

だけど・・ちょっとやっぱりどっか行きたいな～・・

いやいや、
でもやれねばならぬことはしっかりやらないと。人に迷惑かかるからね。

あらら、逆接の接続詞の羅列なのでした。

つまらんブログでごめんなさいm(_ _)m

皆様は楽しいGWだった～？(´∀｀)？